低糖質レシピに使用しているアイテム

オートミールとスプーン

 

ダイエットの為に、低糖質の食品・調味料を使った料理をしています。

低糖質レシピに使用している材料・調味料をご紹介します。

レシピの材料をネットで買おう

▼有機オーツ麦100%

▼ラカント

▼おからパウダー

▼大豆ミート(鶏ひき肉の代わりに!)