お肉系– tag –

【スープジャーでオートミール！ 〜梅とめかぶと豚肉〜】 オートミールを学校や職場に持っていくなら、スープジャーがおすすめ！ 朝サッと仕込んだら、お昼にはオートミールがふやけて食べ頃に。 今回の「梅・めかぶ・豚肉」は、梅と海藻でさっぱりと。 豚...

【のり塩肉巻きオートミールおにぎり】 外はパリッ、中はモチッ♪ジューシーで美味しい肉巻きおにぎり◎中のオートミールを海苔塩に味付けました！ 巻く肉の量は、買った肉により枚数調整してください。 お弁当に持っていくなら、これをこのままラップで巻い...

【ピリ辛！オートミールでガパオライス】 野菜もお肉も一度においしく食べられるガパオライス！ 複雑な味だけれど、シンプルな調味料を混ぜ合わせるだけで完成♪ 盛り付けたあとは、全体をしっかり混ぜ合わせて味をなじませてから食べるのがポイント！ 仕上...